11月16日-11月20日，中南民航工會在廣州舉辦了第四期職工心理關愛培訓班。秉承前三期精品小班注重體驗和互動的特點，管理局、各監管局、各機場集團、順豐航、九元航和機關服務中心工會26人參加了培訓。

　　通過課前問卷調研等方式，了解學員情況，本次課程設計了如何更好的認識自我和認識情緒，讓正面的情緒佔主導；學習傾聽、談心談話技巧；“讀畫識人”心理主題工具運用；通過肢體語言認識和了解自己；催眠放鬆和緩解壓力等精品課程，課程設置上突出理論與實踐的有機結合。培訓還安排了晚上的成長小組課程，在老師的引領下，學員們學習運用傾聽和談心談話技巧，釋放自我和幫助他人。

　　5天4晚的培訓，老師們以其豐富的專業理論知識、長期實踐經驗和風趣幽默的教學風格，以及現場互動的形式，讓大家如沐春風，紛紛表示意猶未盡，將把培訓所學的知識和汲取的能量帶到工作和生活中，讓更多的人受益，保持積極樂觀的態度，更加健康、幸福、高效地生活與工作。